برجر العدس: إعادة تشغيل عادات الأكل الصحية

وصفة برجر العدس: إعادة تشغيل عادات الأكل الصحية يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 50 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 274 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 218 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فتات الخبز والفلفل الحار وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 96%. حاول نظيفة الأكل العدس الحمص, حساء العدس الأكل النظيف، و تنظيف الأكل الأحمر العدس الخضار الحساء لوصفات مماثلة.