ببساطة أسهل لحم البقر صدر الحيوان
ببساطة أسهل صدر الحيوان لحوم البقر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 539 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.66 دولار لكل وجبة. حاول 284 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. إذا كان لديك لحم صدر البقر والبصل والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة هي ببساطة أفضل / أسهل فطيرة الفلفل الحار فريتو, أسهل من أي وقت مضى لحوم البقر ستروجانوف، و أسهل الانتشلادا لحوم البقر من أي وقت مضى!.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
يتبل لحم الصدر من جميع الجوانب بالملح والفلفل ويوضع في طبق زجاجي للخبز. يغطى بطبقة من شرائح البصل. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي البيرة وصلصة الفلفل الحار والسكر البني.
صب على الشواء. غطي الطبق بإحكام بورق الألمنيوم.
تخبز لمدة 3 ساعات في الفرن المسخن مسبقا.
إزالة رقائق الألومنيوم ، وتخبز لمدة 30 دقيقة إضافية.
دع البريسكيت يرتاح ويبرد قليلا قبل تقطيعه والعودة إلى الطبق. يسخن في الفرن مع صلصة ملعقة على شرائح اللحم.