صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

باشيري والجبن مع البازلاء والنعناع

باشيري والجبن مع البازلاء والنعناع
باشيري والجبن مع البازلاء والنعناع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 405 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 102 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الجرجير وملح وفلفل الكوشر والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول باشيري والجبن مع البازلاء والنعناع, مكرونة خالية من الغلوتين مع النعناع والبازلاء وجبنة البارميزان، و معكرونة القمح الكامل مع البازلاء الربيعية والنعناع وجبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
زبدة عموم. عموم الغبار في جميع أنحاء مع 1/3 كوب بارميزان. تذوب 1/4 كوب زبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
2
يضاف الدقيق ؛ خفقت لمدة 2 دقيقة. خفقت تدريجيا في الحليب. يغلى المزيج على نار خفيفة مع الخفق كثيرا. خفض الحرارة إلى متوسطة. يطهى مع الخفق بشكل متكرر حتى تتكاثف الصلصة ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
صلصةصلصة
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
إزالة من الحرارة.
4
خفقت في فونتينا و 1 كوب بارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
فونتينا الجبنفونتينا الجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
إضافة البيض ؛ خفقت لمزج. يتبل بالملح والفلفل. تغطية صلصة والدفء.رتب رف في الثلث العلوي من الفرن ؛ سخن إلى 37
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
صلصةصلصة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
فرنفرن
6
تطهى المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي المملح مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج تقريبا (ستستمر المعكرونة في الطهي أثناء الخبز). باستخدام ملعقة كبيرة مشقوقة ، انقل المعكرونة إلى وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
وعاءوعاء
وعاءوعاء
7
يضاف البازلاء إلى ماء المعكرونة ؛ يطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البازلاءالبازلاء
8
إضافة إلى وعاء مع المعكرونة. ضجة في صلصة الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
المعكرونةالمعكرونة
البازلاءالبازلاء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
إضافة جرجير ، 1 كوب البقدونس ، و 1/2 كوب النعناع إلى خليط المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
جرجيرجرجير
البقدونسالبقدونس
المعكرونةالمعكرونة
النعناعالنعناع
10
انقل نصف خليط المعكرونة إلى المقلاة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
11
اخلطي الريكوتا وقشر الليمون في وعاء صغير ؛ ضع نصف خليط الريكوتا فوق المعكرونة. ملعقة المتبقية خليط المعكرونة في مقلاة ونقطة مع خليط الريكوتا المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
نكهة الليموننكهة الليمون
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
12
يرش 1/4 كوب بارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
13
اخبز المعكرونة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
14
يرش مع المتبقية 1/4 كوب بارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
15
تخبز المعكرونة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، لمدة 10 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
16
اتركه يرتاح لمدة 30 دقيقة ؛ قم بإزالة جوانب المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
17
يرش مع 2 ملعقة كبيرة. البقدونس و 2 ملعقة كبيرة. النعناع ومقطعة إلى أسافين.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
النعناعالنعناع

المكونات

4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجرجير مفروم خشنجرجير مفروم خشن1كبير2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبقدونس مفروم بشكل خشنبقدونس مفروم بشكل خشن596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن فونتينا المبشورجبن فونتينا المبشور1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنعناع الطازج المفروم خشناالنعناع الطازج المفروم خشنا2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبازلاء الطازجة أو المجمدةالبازلاء الطازجة أو المجمدة6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج1(يمكن أن يكون أو المقشود)قشر الليمون المبشور ناعماقشر الليمون المبشور ناعما796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبارميزان المبشور ، مقسمة (حوالي 3 1/2 أوقية المجموع)البارميزان المبشور ، مقسمة (حوالي 3 1/2 أوقية المجموع)255مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كأس الريكوتا (حولكأس الريكوتا (حول596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة بالإضافة إلى المزيد للعموم(1/2 عصا) زبدة غير مملحة بالإضافة إلى المزيد للعموم9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة