كوكي كراميل كورن
كوكي الكرمل الذرة هو نباتي هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 198 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 17 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الفول السوداني المحمص بالعسل ، والحبوب متعددة الحبوب ، والفشار المنبثق ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول مخيف كوكي الكعك, الذرة نفخة الكرمل الذرة، و الكرمل الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 325 فهرنهايت في وعاء كبير ، قلبي الحبوب والفشار والفول السوداني لخلطها ؛ توضع جانبا.
في قدر سعة 1 لتر ، سخني شراب الذرة والعسل والزبدة على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر حتى يبدأ الخليط في الغليان.
إزالة من الحرارة. ضجة في الفانيليا.
يسكب مزيج الشراب فوق خليط الحبوب ؛ يقلب حتى يغطى خليط الحبوب بالتساوي.
يسكب المزيج في مقلاة غير مدهونة مقاس 15 * 10 * 1 بوصة. مع ملعقة المطاط ، وانتشار الخليط حتى حتى.
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة مع التحريك مرة أو مرتين حتى يصبح المزيج هشا. أثناء خبز الخليط ، ضع ورقة مشمع على سطح العمل.
يسكب المزيج المخبوز على الفور على ورق مشمع ؛ انتشر في طبقة رقيقة. تبرد تماما ، حوالي 30 دقيقة. كسر الذرة الكرمل إلى قطع. تخزينها في حاوية مغطاة بإحكام.