انقسام الموز لمدة سنتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الموز سبليت لشخصين. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 140 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من نابولي, تتصدر الكراميل, تتصدر حلوى, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول خبز الموز المقسم الصحي, فطيرة الموز سبليت، و فطيرة الموز سبليت لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع 3 (1/2 كوب) آيس كريم مجارف في طبق مقسم من الموز ؛ ضع نصف الموز على كل جانب من المجارف.
رذاذ الآيس كريم مع الكراميل تحتل المرتبة الاولى والحلوى تحتل المرتبة الاولى. بوظة مع تتصدر جلد.