صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

اليقطين اللبن فلان

اليقطين اللبن فلان
اليقطين اللبن فطيرة قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 421 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. أعجب 273 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من البهارات وشراب الذرة ونصف حليب ونصف كريمة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول اليقطين اللبن فلان, فلان دي أروز كون ليتشي (أرز بودنغ فلان)، و بلدي بسيط الكسترد فلان (الفلبينية اللبن فلان) لوصفات مماثلة.