صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

الوحش الأخضر و ليتشي تي ان تي

الوحش الأخضر و ليتشي تي ان تي
الوحش الأخضر و ليتشي تي ان تي يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 43 غرام من الدهون، وما مجموعه 556 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من شبكة الطعام الأفوكادو والليتشي وخبز السحب التايواني وفلفل الهالبينو. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هالوين حدث. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل شربات بوكو ليتشي (شربات جوز الهند والليتشي), ليتشي-تيني ليتشي مارتيني، و تشيليز المنصهر الحمم كعكة & تي ان تي في القائمة.

تعليمات

1
قطع لحم الخنزير المقدد إلى أرباع. يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة منخفضة حتى ينضج ثم يضاف الحلوى الصخرية. حلوى لحم الخنزير المقدد لمدة 30 ثانية ، ثم أطفئ النار. أثناء طهي لحم الخنزير المقدد ، أضيفي الأفوكادو و 1 ملعقة كبيرة من الحليب كامل الدسم إلى الخلاط واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
مخروط السكر الآيس كريممخروط السكر الآيس كريم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
يمزج 5 ملاعق كبيرة من خليط الأفوكادو مع 2 ملاعق كبيرة من الحليب المكثف في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه بطاطس زرقاء2 جنيه بطاطس زرقاء
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
انتشار 1 جانب من 2 قطعة من الخبز سحبت مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
نسبة الدهوننسبة الدهون
4
انشر خليط الأفوكادو بسخاء ، ولكن ليس كثيرا بحيث يتسرب عبر الخبز ، على الجانب غير المربوط. كنت لا تريد ذلك فطير جدا. يسكب لحم الخنزير المقدد بالتساوي فوق خليط الأفوكادو. غطيها بالجانب الآخر غير المربوط من الخبز لعمل شطيرة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
نسبة الدهوننسبة الدهون
5
سخني شواية أو مقلاة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصةالملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
6
اشوي الساندويتش ، مع الجانب بالزبدة لأسفل ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 1 إلى 2 دقيقة على كل جانب. أثناء شواء الساندويتش ، أضف 4 ليتشي ، 3 أونصات من الفودكا ، 1/4 فلفل هالابينو ، و 3 أونصات من عصير الليتشي من العلبة ، جنبا إلى جنب مع ومكعب الثلج إلى الخلاط. امزج للخلط ، ثم صب خليط الليتشي بالتساوي في 4 أكواب.
المكونات سوف تحتاج
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
لقطةلقطة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
7
أخرجي الساندويتش من الشواية أو مقلاة الشواء إلى لوح التقطيع وقطعيها إلى أرباع.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصةالملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
8
قدمي كل قطعة من الساندويتش على طبق مع زجاج ليتشي تي إن تي.
المكونات سوف تحتاج
3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)3 أونصات من مشروب الليتشي الكحولي (موصى به: ماركة Soho)
لقطةلقطة
9
ملاحظة كوك: استخدم لحم الخنزير المقدد أو أفوكادو فويرتي ، الأفضل في الخريف/الشتاء. أنا لا أحب الأفوكادو هاس.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
10
أي مخبز صيني سيكون لديه شرائح سحب الخبز في كيس. إنه في الأساس خبز أبيض أحلى وأخف وزنا (وليس نكهة القمح).
المكونات سوف تحتاج
نسبة الدهوننسبة الدهون
القمحالقمح
11
قدم المشاهد ، الذي قد لا يكون طباخا محترفا ، هذه الوصفة. شبكة الغذاء مطابخ الطهاة لا يمكن أن تجعل التمثيل فيما يتعلق بالنتائج.