صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الميكروويف الفانيليا الحلوى

الميكروويف الفانيليا الحلوى
يتطلب بودنغ الفانيليا بالميكروويف تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كحلوى. إذا كان لديك سكر ومستخلص فانيلان وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول الميكروويف الفانيليا كريسبي يعامل, بودنغ الموز الميكروويف، و بودنغ الذرة الميكروويف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الدقيق برفق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الديك الرومي المحمصمرق الديك الرومي المحمص
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
2
يمزج الدقيق والسكر والملح في وعاء متوسط آمن للاستخدام في الميكروويف ؛ أضف تدريجيا 1 3/4 كوب حليب مع التحريك جيدا بالمضرب. الميكروويف على ارتفاع 4 إلى 5 دقائق أو حتى سميكة ، واثارة بعد كل دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
زيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
3
يمزج 1/4 كوب حليب وبديل بيض في وعاء كبير. قلب ربع خليط الحليب برفق في خليط بديل البيض ؛ أضف إلى خليط الحليب الساخن المتبقي. الميكروويف في ارتفاع 1 دقيقة ؛ يقلب جيدا. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
بديل البيضبديل البيض
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
زيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
4
صب في وعاء ؛ تغطية سطح الحلوى مع غلاف بلاستيكي. البرد.
المكونات سوف تحتاج
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق