الملفوف بالكراميل على عصيدة من دقيق الذرة دسم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الملفوف بالكراميل على بولينتان كريمي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 287 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من إكليل الجبل وزيت الزيتون والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول عصيدة من دقيق الذرة مع الدجاج ، الكراث بالكراميل ، جرجير, عصيدة من دقيق الذرة مع الخرشوف والبصل بالكراميل وخرقة الزيتون، و لاذع البصل بالكراميل وعصيدة من دقيق الذرة لوصفات مماثلة.