صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

الماسات الجير النعناع

الماسات الجير النعناع
قد تكون الماسات الجير النعناع مجرد المشروبات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، فودماب ودية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 16 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من النعناع والجليد ومركز الليمون الحامض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة من 12%. وصفات مماثلة تشمل مانجو النعناع الماسات, مانجو النعناع الماسات، و كب كيك زيت زيتون بالزنجبيل المتبلور مع كريمة الزبدة بالليمون والريحان والنعناع وقشر الليمون.

تعليمات

1
يمزج الماء الفوار والليمون والنعناع في إبريق كبير ؛ يقلب حتى يذوب المركز ويمزج الخليط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
ليميدليميد
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
2
قدميها فوق الثلج المجروش.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر1 ملعقة كبيرة أعشاب خضراء طازجة مفرومة مثل البقدونس والشبت و/أو الثوم المعمر