صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

اللبن وعشب حشو الكعك

اللبن وعشب حشو الكعك
اللبن وعشب حشو الكعك هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 10 حصص. وجبة الصباح هذه تحتوي على 73 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط البيض والزعتر ومرق الدجاج منخفض الصوديوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول اللبن وعشب حشو الكعك, خبز الذرة باللبن وحشو المريمية، و عشب حشو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معطف القصدير الكعك 12 كوب مع رذاذ الطبخ; توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
2
سخني الزبدة في وعاء من 4 إلى 5 لتر على نار متوسطة حتى تذوب ؛ أضف البصل والمكونات التالية 5 (من خلال الفلفل). يطهى حتى يصبح طريا (حوالي 5 دقائق) مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
3
يضاف الفطر يطهى على نار متوسطة إلى عالية حتى ينضج الفطر ويتبخر السائل (حوالي 5 دقائق) مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
4
يضاف المرق ويترك على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
5
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد
6
يرفع القدر عن النار ويحرك المكونات المتبقية بالشوكة. تغطية واسمحوا الوقوف 5 دقائق. ملعقة حشو الخليط في 10 أكواب من القصدير الكعك استعداد في أكوام ؛ تخبز في منتصف الفرن حتى تصبح ذهبية اللون على رأس (حوالي 25 دقيقة).
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
7
اتركه يبرد في الفرن لمدة 15 دقيقة على الأقل ؛ إزالة من القصدير.
المعدات التي سوف تستخدمها
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد