صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكرز الشوكولاته قصير وبدين فطيرة

الكرز الشوكولاته قصير وبدين فطيرة
الكرز الشوكولاته فطيرة قصير وبدين قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 343 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الخبز والسكر وقطع الشوكولاتة شبه الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطيرة الكرز, قضبان فطيرة الكرز محلية الصنع مع طلاء الجبن الكريمي، و سمور قصير وبدين فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع شريحة واحدة من الخبز في مكواة شطيرة مدهونة بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
2
يرش باللوز وقطع الشوكولاتة والسكر. أعلى مع شريحة الخبز المتبقية. أغلق الحديد.
المكونات سوف تحتاج
قطع الشوكولاتهقطع الشوكولاته
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
( 23)( 23)
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
3
يطهى على نار ساخنة لمدة 1 إلى 1-1 / 2 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، مع التقليب من حين لآخر.