القيقب-خبز سريع شجاع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز القيقب السريع. هذه الوصفة النباتية تخدم 14 وتكاليف 44 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بيرة قوية وكريمة وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 58 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول القيقب والجوز الخبز السريع, القيقب الجوز الكينوا الخبز السريع ل # الخبز، و دبس القمح الكامل السريع (أو العسل أو القيقب!) خبز لوصفات مماثلة.