القط كورا النهاش الأحمر مع بيبيتاس ، الكبر ، الطماطم الكرز و

النهاش الأحمر القط كورا مع بيبيتاس, نبات الكبر, الطماطم الكرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، بدائية ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان تخدم 1 والتكاليف Serving 16.76 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 148 جرام بروتين, 70 جرام دهون، وما مجموعه 1468 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرز والفلفل وشرائح النهاش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك الهلبوت مع البيبيتاس والكبر والطماطم, شرائح سمك النهاش الأحمر في عبوات مع الطماطم والزيتون والكبر، و باستا ربطة عنق مع طماطم كرزية ونبات الكبر والريحان لوصفات مماثلة.