الفستق اللبن
الفستق اللبن قد يكون مجرد أمريكا الوسطى وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 933 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 75 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.47 دولار لكل وجبة. وقد حاول 71 شخص وأحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل كمشروب ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. إذا كان لديك آيس كريم فانيلان وملون طعام وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سيزلين ' الصيف اللبن (ويعرف أيضا باسم أصح زبدة الفول السوداني اللبن), الفراولة الموز اللبن / اللبن دون الآيس كريم، و ميلك شيك البابايا-كيفية صنع مخفوق البابايا-ميلك شيك.
تعليمات
يمزج الآيس كريم والحليب وزبدة الفستق * وملون الطعام (في حالة الاستخدام) في الخلاط ويخفق على نار عالية حتى يصبح المزيج ناعما.* إذا لم تتمكن من العثور على زبدة الفستق في محل البقالة ، يمكنك صنعها بنفسك عن طريق الجمع بين 1 كوب من الفستق و 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي الخفيف ورشة ملح البحر في محضر الطعام والنبض حتى تصبح ناعمة.
مقبلات مع الفستق المفروم و / أو غصن من النعناع.