صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة5
مجلة

الفستق اللبن

الفستق اللبن
الفستق اللبن قد يكون مجرد أمريكا الوسطى وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 933 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 75 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.47 دولار لكل وجبة. وقد حاول 71 شخص وأحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل كمشروب ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. إذا كان لديك آيس كريم فانيلان وملون طعام وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سيزلين ' الصيف اللبن (ويعرف أيضا باسم أصح زبدة الفول السوداني اللبن), الفراولة الموز اللبن / اللبن دون الآيس كريم، و ميلك شيك البابايا-كيفية صنع مخفوق البابايا-ميلك شيك.

تعليمات

1
يمزج الآيس كريم والحليب وزبدة الفستق * وملون الطعام (في حالة الاستخدام) في الخلاط ويخفق على نار عالية حتى يصبح المزيج ناعما.* إذا لم تتمكن من العثور على زبدة الفستق في محل البقالة ، يمكنك صنعها بنفسك عن طريق الجمع بين 1 كوب من الفستق و 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي الخفيف ورشة ملح البحر في محضر الطعام والنبض حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الفستقزبدة الفستق
مخروط السكر الآيس كريممخروط السكر الآيس كريم
2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة
1 كوب من البازلاء الطازجة المقشرة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة1 كوب من البازلاء الطازجة المقشرة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في زجاج طويل وواضح.
3
مقبلات مع الفستق المفروم و / أو غصن من النعناع.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء الطازجة المقشرة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة1 كوب من البازلاء الطازجة المقشرة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)