الشوكولاته اللوز الموز عصير
الشوكولاته اللوز عصير الموز قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 436 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط زبدة اللوز ومكعبات الثلج والموز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول الموز الشوكولاته اللوز عصير, عصير الموز والخوخ واللوز وسر صنع العصير المثالي، و الموز اللوز عصير لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع أول 4 مكونات في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
قم بإزالة الغطاء المركزي من غطاء الخلاط ؛ غطاء آمن على الخلاط. مع الخلاط ، أضف مكعبات الثلج ، 1 في كل مرة من خلال مركز غطاء الخلاط ، مع المعالجة حتى تصبح ناعمة.