صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

سانجريتا

سانجريتا
سانجريتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف 16 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 21 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الصلصة الحارة المكسيكية وعصير الطماطم وبيكو دي جالو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سانجريتا, سانجريتا، و سانجريتا.

تعليمات

1
اخلطي عصير البرتقال وعصير الطماطم وعصير الليمون والصلصة الحارة وبيكو دي جالو في شاكر كوكتيل مع الثلج. يهز جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بيكو دي جالوبيكو دي جالو
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
(موصى به: سكرامنتو)(موصى به: سكرامنتو)
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
2
فرك حافة خدمة النظارات مع الجير.
المكونات سوف تحتاج
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
3
رشي بضع ملاعق صغيرة من بيكو دي جالو على صحن واغمسي كل كوب لتغطي الحافة. سلالة سانجريتا في النظارات انعقدت.
المكونات سوف تحتاج
بيكو دي جالوبيكو دي جالو
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
4
يقدم هذا الطبق مع لقطات من تكيلا.
المكونات سوف تحتاج
تيكيلاتيكيلا