الشوكولاته الآيس كريم بون بون
الشوكولاته الآيس كريم بون بون هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 24 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 125 سعرة حرارية. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. يتم إحضارها لك من قبل يأكل خطيرة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول الشوكولاته البيضاء الآيس كريم بون بون, الموت من الشوكولاته الآيس كريم، و لا تشورن كيتو الشوكولاته الآيس كريم لوصفات مماثلة.
تعليمات
باستخدام ورقة الخبز أو لوحة من شأنها أن تناسب في الثلاجة ، خط مع ورقة شهادة جامعية والبرد في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. مغرفة تقريب ملاعق كبيرة من الآيس كريم على استعداد عموم وتجميد حتى شركة ، حوالي 1 ساعة. إذا رغبت في ذلك ، أعد التدحرج إلى كرات مستديرة وأعد التجميد حتى تتماسك تماما ، حوالي 30 دقيقة.
ضع الشوكولاتة في وعاء عازل للحرارة فوق قدر من الماء المغلي بالكاد. تذوب ، التحريك بلطف ، حتى تصبح ناعمة.
انقل الشوكولاتة المذابة إلى قدح.
العمل بسرعة ، وتراجع كرات الآيس كريم في الشوكولاته ، في وقت واحد ، ونكسة على عموم اصطف. تجميد حتى يتم تعيين الشوكولاته ، حوالي 15 دقيقة.