صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الشمندر ، الفجل و كرم فراشش تراجع

الشمندر ، الفجل و كرم فراشش تراجع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب الشمندر والفجل الحار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 52 سعرة حرارية. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من الشمندر ، صلصة الفجل الحار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 28%. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المدخن مع الفجل الحار والشمندر, بولاك ، جذر الشمندر والبطاطس تراي باكي مع ليموني كراشمي فراششي، و كليمنتين والفودكا-سمك السلمون المخبوز مع صلصة الشمندر.