الشكر بودنغ الذرة
الشكر بودنغ الذرة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 غرام من البروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 312 سعرة حرارية. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الشكر سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 37 المشجعين. إذا كان لديك مسحوق الخبز والزبدة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب ليست درجة ملعقة ممتازة جدا من 25%. حاول بودنغ التفاح من والدة عيد الشكر, عيد الشكر ، لينكولن وبودنج اليقطين، و في نهاية المطاف مدهون الذرة-الشكر الصورة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في وعاء الخلط ، اخفقي الحليب والبيض والدقيق والبيكنج بودر والسكر معا.
أضيفي الذرة واسكبيها في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
في مقلاة صلصة صغيرة ، اخلطي الزبدة والسكر والماء والدقيق. طهي حتى واضحة. بمجرد أن ينضج خليط الذرة ، أخرجه من الفرن ، واسكب الزبدة ومزيج السكر فوقه وقدمه.