صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة9
مجلة

الخيار والكبر والرمان

الخيار والكبر والرمان
خيار, الكبر والرمان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 28 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. هذه الوصفة من saladpride.blogspot.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الشبت والتتبيلة: الملح والفلفل والخيار جوليان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول فيتا والخيار ونبات الكبر, بيض شيطاني مع الخيار والشبت والكبر، و سلطة الخيار والرمان لوصفات مماثلة.