صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

الخيار والشبت تراجع الروبيان

الخيار والشبت تراجع الروبيان
إذا كان لديك حوالي 15 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون صلصة الجمبري بالخيار والشبت وصفة مذهلة خالية من الغلوتين، وبدائية، ونباتية يمكنك تجربتها. تحتوي هذه المقبلات على 136 سعرة حرارية و9 جرام من البروتين و5 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.12 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. هذه الوصفة من Taste of Home لديها معجبين. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث Super Bowl الخاص بك. توجه إلى المتجر واشتري الخيار والقشدة والملح وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 28%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة هي الخيار والشبت تراجع، الخيار والشبت تراجع، والخيار والشبت تراجع.

تعليمات

1
في وعاء كبير، اخفقي الكريما الحامضة والجبن الكريمي والشبت والملح حتى تمتزج. ضعي جانباً ثلاثة جمبري وملعقتين كبيرتين من الخيار للتزيين.
المكونات سوف تحتاج
حزمة رقائق نيلاحزمة رقائق نيلا
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
الشبتالشبت
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
نقطع الجمبري المتبقي جيدًا. أضف إلى خليط القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
3
أضف الخيار المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
4
يُزيّن بالجمبري والخيار المحفوظ. الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)1/2 ملعقة صغيرة بيجول (مزيج بهارات كوبية)
5
يقدم مع الخضار أو البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
للربطللربط

النبيذ الموصى به: استرلينيا بلان, ريسلينغ, بينوت غريجيو

يعمل الروبيان جيدًا مع Sauvignon Blanc وRiesling وPinot Grigio. يعمل هذا النبيذ الأبيض المقرمش بشكل جيد مع الجمبري المحضر بعدة طرق، سواء مشوي أو مقلي أو في صلصة الثوم. يبدو أن فندق Pascal Jolivet Sancerre الحاصل على تصنيف 4.1 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 29 دولارا للزجاجة الواحدة.
باسكال جوليفيت سانسيري
باسكال جوليفيت سانسيري
شاحب وحيوي اللون. إن عطر Pascal Jolivet Sancerre لعام 2011 منعش ونظيف ويصرخ بالحموضة المفعمة بالحيوية. على الحنك فهو طازج وجرح بإحكام. يتم تخفيف الحموضة عن طريق السكر المتبقي الدقيق للغاية. نظيف جدا؛ على قيد الحياة، مفعم بالحيوية، الشباب. بشكل عام، نبيذ جاف وأنيق.