الخضار المطهية وحساء لحم الخنزير
حساء الخضار المطهية ولحم الخنزير هو طبق رئيسي خالي من منتجات الألبان. مقابل 1.65 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة شخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 200 سعرة حرارية و13 جرامًا من البروتين و4 جرامًا من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الطماطم المعلبة ومرق الدجاج والريحان والفلفل. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مع نسبة 78%، هذا الطبق جيد. وتشمل الوصفات المماثلة حساء البازلاء مع لحم الخنزير والخضروات، وحساء الفاصوليا البحرية مع لحم الخنزير والخضروات، وحساء البازلاء مع لحم الخنزير والخضروات.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم، اخلطي الطماطم ومرق الدجاج والريحان والفلفل. جلب ليغلي. ضجة في الخضار المختلطة ولحم الخنزير والفاصوليا. العودة إلى الغليان. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج الخضار. ضجة في المعكرونة والحرارة من خلال.