صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة13
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الجزر الأبيض المزجج

الجزر الأبيض المزجج
الجزر الأبيض المزجج يتطلب حولها 5 دقائق من البداية الى النهاية. ل 1 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 247 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. 1 شخص وجد هذه الوصفة لتكون لذيذة ومرضية. مزيج من الماء وصلصة الترياكي والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 55%. وصفات مماثلة تشمل الجزر الأبيض المزجج, الجزر الأبيض المزجج، و الجزر الأبيض المزجج.