صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

البلد مقلاة الإفطار

البلد مقلاة الإفطار
بلد مقلاة الإفطار قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 237 سعرة حرارية. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 3971 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفلفل والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مقلاة الصباح البلد, مقلاة غولاش البلد، و البلد الغداء مقلاة.