الأم أندرسون المحار خلع الملابس
الأم أندرسون المحار خلع الملابس هو بيسكاتاريان وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مكعبات حشو هربيد ، مرق الدجاج ، حوصلة الدجاج وعظم الرقبة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الأم أندرسون قيصر, صلصة المحار، و صلصة المحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت في قدر ، أضيفي حوصلة الطائر وعظم الرقبة والبصل والمرق. ينضج ويطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. تجاهل البصل وعظم الرقبة.
إزالة حوصلة الطائر المتبقية وختم.
ضعه مرة أخرى في المخزون واتركه جانبا. صفي المحار فوق قدر المرقة وضعي المحار جانبا.
في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكعبات الحشو مع البقدونس واتركيها جانبا.
في مقلاة مقلي على نار متوسطة ، إضافة 2 ملعقة طعام من الزبدة والكرفس والبصل والمريمية والزعتر والثوم. الموسم مع قليل من الملح وطحن لطيفة من الفلفل. يطهى حتى ينضج البصل والكرفس ، لكن الثوم لا يتحول إلى اللون البني.
إزالة إلى وعاء من مكعبات الخبز. في نفس المقلاة ، إضافة ما تبقى من 2 ملعقة طعام زبدة والمحار.
اقلي حتى تبدأ الحواف في التجعيد على المحار.
إزالة إلى وعاء من مكعبات حشو ويقلب لتتحد مع كل شيء.
يسكب المرق فوق الخليط ويقلب. هذا هو خلع الملابس الرطب ، لذلك سوف تكون رطبة جدا.
تصب في طبق خبز 13 في 9 بوصة. اضغط لأسفل لجعله مضغوطا ، ثم قم بتغطيته بإحكام بورق الألمنيوم.
اخبزيها لمدة 45 دقيقة ، ثم ارفعي درجة الحرارة إلى 400 درجة فهرنهايت واخبزيها مكشوفة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا في الأعلى ، حوالي 15 دقيقة أخرى.