أكلة الشعير مع الروبيان والبازلاء

أكلة الشعير مع الروبيان والبازلاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 6 والتكاليف Serving 2.19 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الروبيان الصخري وقشر الليمون والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي ريزوتو شعير الروبيان مع البازلاء, ريزوتو شعير الروبيان مع البازلاء، و الروبيان والكوسا الشعير أكلة.