صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

أرز الكمون والفاصوليا

أرز الكمون والفاصوليا
قد يكون أرز الكمون والفاصوليا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 28 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فاصوليا ، ملح خشن ، أرز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير الكمون مع الفاصوليا, دجاج الكمون مع الفاصوليا السوداء، و حبوب بيضاء معطرة بالكمون لوصفات مماثلة.