وصفاتمجلة
وصفات شعبية
محشوة السمك المفلطح الكريول
برجر تونة نباتي
سمك السلور الكاجو
برجر السلمون الطازج مع مايونيز الطرخون
مجلة
بجد

الطماطم والثوم والبطاطا فريتاتا

الطماطم والثوم والبطاطا فريتاتا قد يكون مجرد الطبق…45 دقيقة.
بجد

فيتوتشيني مع بيستو ترابانيز

45 دقيقة.
بجد

كاري الحمص مع القرنبيط المحمص والطماطم

الحمص الكاري مع القرنبيط المحمص والطماطم (البندورة) قد…45 دقيقة.
عادي

أورزو مع الفيتا والطماطم والشبت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…25 دقيقة.
عادي

سلطة يونانية شطائر بيتا

وصفة سلطة اليونانية السندويشات بيتا جاهزة في حوالي 20…20 دقيقة.
بجد

روبيان مشوي سلطة يونانية

الروبيان المشوي سلطة يونانية هي نباتي طبق جانبي. هذه…45 دقيقة.
سهل

سلطة يونانية

15 دقيقة.
متوسط

رقائق الطماطم المحمصة البلسم وجبن الماعز

ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات…45 دقيقة.
بجد

حساء الطماطم الصيفي مع الريحان رويل

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء،لذا جرب…30 دقيقة.
بجد

بايل الدجاج مع الطماطم والريحان ومذاق الذرة المحمصة

قد يكون طعم الدجاج مع الطماطم والريحان والذرة المحمصة…45 دقيقة.
عادي

نخب نيكواز

ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات…20 دقيقة.
بجد

الاسكالوب Prov لا بروفين ارمال

حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6…45 دقيقة.
بجد

التوفو بالكاري بجوز الهند مع أرز الياسمين الأخضر

التوفو بالكاري بجوز الهند مع أرز الياسمين الأخضر هو أ…45 دقيقة.
بجد

سلطة نودلز الدجاج والروبيان التايلاندية

وصفة الدجاج والروبيان سلطة المعكرونة التايلاندية…45 دقيقة.
بجد

سلطة الفاصوليا الطويلة والخيار والطماطم

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان…45 دقيقة.
متوسط

سلطة عشاء المعكرونة الآسيوية

قد تكون سلطة العشاء المعكرونة الآسيوية مجرد الطبق…45 دقيقة.
بجد

فطائر الذرة مع صلصة الكوسة الحارة

قد تكون فطائر الذرة مع صلصة الكوسة الحارة مجرد طبق…45 دقيقة.
عادي

باستا مع طماطم كرزية وريكوتا هربيد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…20 دقيقة.
بجد

بروشيتا كابريزي

بروشيتا كابريزي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة…45 دقيقة.
متوسط

ذرة متفحمة وسلطة طماطم كرزية مع كوسة وفجل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…30 دقيقة.
بجد

الروبيان والفريك التاكو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…30 دقيقة.