وصفاتمجلة
وصفات شعبية
البازلاء اليونانية الصفراء مع الثوم (فافا)
بارد الهندباء قوارب سلطة
جرجير بيستو
سلطة جرجير وخضار محمصة مع خبز محمص كامل الحبوب
مجلة
عادي

سندويشات التاكو سمك الكاجون

التاكو السمك الكاجون هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان…25 دقيقة.
سهل

بيتزا بيتا اليونانية

وصفة البيتزا بيتا اليونانية يمكن أن تلبي شغف البحر…10 دقيقة.
سهل

سلطة الفطر الطازج والبقدونس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…6 دقيقة.
عادي

سلطة بيتا السبانخ القلبية

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? القلبية بيتا سلطة السبانخ…25 دقيقة.
خبير

سكيروس (شطيرة بيتا)

سكيروس (بيتا ساندويتش) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…1 ساعة., 10 الدقائق
خبير

تراجع البحر الأبيض المتوسط مع رقائق الثوم بيتا

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا,…1 ساعة., 35 الدقائق
عادي

بيتاس لحم الخاصرة القلبية

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام…20 دقيقة.
عادي

شطائر دجاج بيتا

قد تكون شطائر بيتا الدجاج جوزي مجرد الطبق الرئيسي الذي…15 دقيقة.
متوسط

ناتشو دجاج بيتاس

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 527 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و…40 دقيقة.
عادي

فيتا بيتاس

هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.28 لكل وجبة. حصة…20 دقيقة.
عادي

عشاء ثلاثي الغمس

ثلاثة تراجع العشاء هو نباتي الطبق الرئيسي. جزء واحد من…15 دقيقة.
متوسط

فطائر بيتزا بيبروني سهلة

قد تكون فطائر بيتزا البيبروني السهلة مجرد وجبة الصباح…30 دقيقة.
متوسط

حمص الأفوكادو مع رقائق البيتا المقرمشة

الأفوكادو الحمص مع رقائق بيتا متموج قد يكون مجرد هور دي…30 دقيقة.
خبير

دجاج مشوي

يتطلب الدجاج المشوي حوالي 2 ساعة من البداية الى…2 ساعة
بجد

خبز تاليجيو المسطح المذاب بثلاث طبقات

يتطلب خبز تاليجيو المسطح المذاب بثلاث طبقات تقريبا 45…45 دقيقة.
خبير

الفلافل

فلافل قد يكون مجرد الشرق الأوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة…3 ساعة, 32 الدقائق
بجد

أنتيب-أشوس ناتشوز الإيطالية وعصا السمك بارم

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…40 دقيقة.
بجد

فلافل

وصفة فلافل الوافل يمكن أن ترضي شغفك الشرقي المتوسط…50 دقيقة.
عادي

جيوب تركيا المشوية

قد تكون جيوب الديك الرومي المشوية هي الطبق الرئيسي…20 دقيقة.
خبير

جيروس السلمون المشوي

الجيروسكوبات السلمون المشوي هو بيسكاتاريان الطبق…1 ساعة., 5 الدقائق
خبير

ميني بيتاس دجاج كريمي

يتطلب الدجاج دسم بيتا مصغرة حول 1 ساعة و 15 دقيقة من…1 ساعة., 15 الدقائق