وصفاتمجلة
وصفات شعبية
باد التايلاندية
المعكرونة المقلية ولحم الخنزير
بيلي نباتي البيض رولز
وصفة السبرينغ رولز الفيتنامية (تشا جيو)
مجلة
عادي

لدغات بروتين جوز الهند

قد تكون لدغات بروتين جوز الهند مجرد طبق جانبي تبحث عنه.…30 دقيقة.
متوسط

جوز الهند المانجو الشوكولاته البيضاء بودنغ الخبز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا…45 دقيقة.
متوسط

براون زبدة إسبرسو رقاقة الكعك

قد تكون فطائر الإسبريسو ذات الزبدة البنية مجرد وجبة…45 دقيقة.
متوسط

كعك الشوفان القديم

بحاجة الى خالية من الألبان والحلوى النباتية? يمكن أن…45 دقيقة.
عادي

القرفة الفلفل الحار زيت جوز الهند الفشار

وصفة القرفة الفلفل الحار زيت جوز الهند الفشار جاهز في…45 دقيقة.
خبير

كوسة الكوكيز

حصة واحدة تحتوي على 111 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6…45 دقيقة.
بجد

السكر البني-فطيرة الخوخ مع ستريوسيل جوز الهند

السكر البني-فطيرة الخوخ مع ستريوسيل جوز الهند هو…45 دقيقة.
عادي

البرقوق لذيذ غاليت

البرقوق لذيذ غاليت هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة…45 دقيقة.
خبير

صلصة أرز بسمتي بالفواكه المجففة واللوز المحمص وجوز الهند

صلصة الأرز البسمتي بالفواكه المجففة واللوز المحمص…45 دقيقة.
خبير

الشوكولاته-جوز الهند المعجنات

قد تكون المعجنات الشوكولاته جوز الهند وصفة جيدة لتوسيع…2 ساعة, 15 الدقائق
عادي

عصير التوت البري وجوز الهند

قد يكون عصير التوت البري وجوز الهند مجرد وجبة الصباح…45 دقيقة.
عادي

جوز الهند-التوت البري الجرانولا

جوز الهند-التوت البري غرانولان هو خال من الغلوتين ، خال…10 دقيقة.
عادي

جوز الهند والقرفة والجرانولا

جوز الهند القرفة غرانولان هو نباتي وجبة الصباح. هذه…45 دقيقة.
بجد

مانجو مقلي بجوز الهند مع صلصة رم القرفة

جوز الهند المقلية المانجو مع صلصة الروم القرفة يمكن أن…45 دقيقة.
متوسط

ملفات تعريف الارتباط في أي وقت (محلاة بالفاكهة وخالية من الحبوب)

تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا…20 دقيقة.
عادي

كعكة الأناناس وجوز الهند والجزر

هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1117 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و…45 دقيقة.
بجد

فلان جوز الهند مع الروم

ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات…45 دقيقة.
متوسط

البقان-جوز الهند الجرانولا

البقان-جوز الهند الجرانولا قد يكون مجرد وجبة الصباح…45 دقيقة.
متوسط

جوز الهند تشاي بودنغ الأرز

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 362 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و…40 دقيقة.
سهل

دقيق الشوفان جوز الهند الشوكولاته رقاقة الكوكيز

ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات…12 دقيقة.
متوسط

معكرون القيقب المغموس بالشوكولاتة الداكنة

قد تكون معكرون القيقب المغموسة بالشوكولاتة الداكنة…45 دقيقة.