لدغات بروتين جوز الهند

قد تكون لدغات بروتين جوز الهند مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 680 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 64 جرام دهون كل. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك اللوز وزيت جوز الهند وجوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول لدغات بروتين جوز الهند بدون خبز, جوز الهند تشاي بروتين كينوان إنيرجي بايتس، و لا خبز البروتين لدغات لوصفات مماثلة.