وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سلطة الفاصوليا الخضراء الدافئة والبانسيتا
فاصوليا خضراء مع البانسيتا والثوم والأعشاب
الفاصوليا الخضراء السوداء
طاجن الفاصوليا الخضراء المقرمشة
مجلة
بجد

الأرز الفارسي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? الأرز…45 دقيقة.
بجد

سلطة السبانخ والهليون والفراولة

قد تكون سلطة السبانخ والهليون والفراولة مجرد طبق جانبي…45 دقيقة.
خبير

المعكرونة الحنطة السوداء مع الاسكواش الصيف والطماطم والريكوتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
متوسط

سلطة المحار المقلي

سلطة المحار المقلية هي منتجات الألبان مجانا طبق جانبي.…45 دقيقة.
بجد

الاسكالوب المحمر مع السبانخ والزنجبيل والبرتقال

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 2…45 دقيقة.
خبير

كروستون بيض مسلوق مع سبانخ ذابلة ولحم مقدد

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا…45 دقيقة.
متوسط

ثلاث بيتزا بالجبن والسبانخ

قد تكون ثلاث بيتزا بالجبن والسبانخ هي الطبق الرئيسي…29 دقيقة.
خبير

دسم المحار روكفلر تراجع

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا,…45 دقيقة.
سهل

سلطة الأفوكادو والبرتقال

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…15 دقيقة.
بجد

نودلز سوبا باللحم البقري مع السبانخ وخل جوز الهند بالكاري

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق…35 دقيقة.
خبير

سكالوبين الدجاج مع سلطة عشب الربيع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
متوسط

كالزونيس السبانخ مع الجبن الأزرق

كالزونيس السبانخ مع الجبن الأزرق قد يكون مجرد الطبق…45 دقيقة.
متوسط

رافيولي لازانيا

يكنايت رافيولي لازانيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…50 دقيقة.
بجد

السبانخ-رافيولي لازانيا

السبانخ-الرافيولي لازانيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
خبير

شوربة العدس

قد يكون حساء العدس وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق…1 ساعة.
خبير

شوربة السبانخ والعدس بالجبن والريحان

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء…1 ساعة., 30 الدقائق
متوسط

بيض مخبوز مع السبانخ

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن يكون البيض…45 دقيقة.
بجد

رولاد الجبن الريحان

الريحان - الجبن رولاد قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت…45 دقيقة.
بجد

السبانخ الفردية - أسياجو جراتينز

السبانخ الفردية-أسياجو غراتينز هو نباتي طبق جانبي. هذه…45 دقيقة.
متوسط

نودلز البيض بصلصة الكريمة مع أسياجو

قد تكون نودلز البيض في صلصة الكريمة مع أسياجو مجرد…23 دقيقة.
سهل

سلطة جبن الماعز مع صلصة الرمان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…15 دقيقة.