وصفاتمجلة
وصفات شعبية
الخام الحمضيات التوابل الكاجو
الخام أو خبز: الخضروات لحم الخنزير المقدد
التفاح الكينوا الحبوب
آيس كريم الفانيليا الخام الخالي من الألبان
مجلة
سهل

شوربة الأفوكادو المبردة بالزنجبيل والليمون

حساء الأفوكادو المبرد مع الزنجبيل والليمون قد يكون…15 دقيقة.
عادي

صلصة الأفوكادو والزنجبيل

الأفوكادو الزنجبيل السالسا قد يكون مجرد هور دي مازا…45 دقيقة.
سهل

أرز ديك رومي مقلي على الطريقة التايلاندية

قد يكون الأرز المقلي على الطريقة التايلاندية هو الطبق…20 دقيقة.
خبير

طعم أفريقيا-كاري الدجاج الكيني

طعم أفريقيا-الكاري الدجاج الكيني قد يكون مجرد هندي…1 ساعة., 30 الدقائق
خبير

ضلوع بلد لحم الخنزير مطهو ببطء مع الجزر واللفت

ضلوع بلد لحم الخنزير مطهو ببطء مع الجزر واللفت قد يكون…2 ساعة
خبير

الصينية بريسكيت واللفت الحساء

قد يكون لحم الصدر الصيني وحساء اللفت هو الطبق الرئيسي…4 ساعة
متوسط

كاسترد اللفت البرتقالي

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 98 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 0…1 ساعة.
عادي

التوفو والسلق السويسري مداخن

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…30 دقيقة.
خبير

طباخ بطيء العدس الأحمر دال

طباخ بطيء الأحمر العدس دال قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…8 ساعة, 15 الدقائق
خبير

كاري الدجاج والسبانخ

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والكيتون?…1 ساعة., 15 الدقائق
متوسط

نودلز أودون مع فطر شيتاكي في مرق الزنجبيل

قد تكون نودلز أودون مع فطر شيتاكي في مرق الزنجبيل هي…45 دقيقة.
بجد

ساج بانير

ساج بانير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه…1 ساعة.
خبير

بيبيمبوب

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? بيبيمبوب يمكن أن…1 ساعة., 6 الدقائق
سهل

ستيك و شيتاكي أرز مقلي

ستيك & شيتاكي الأرز المقلي قد يكون مجرد الصينية وصفة…20 دقيقة.
بجد

البازلاء الثلوج والدجاج

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…1 ساعة., 11 الدقائق
عادي

الخضار الصينية يقلب

قد تكون الخضروات الصينية المقلية مجرد الصينية وصفة كنت…24 دقيقة.
سهل

الحمص والتمر الهندي تراجع (الحمص بي تمار الهندية)

وصفة الحمص والتمر الهندي تراجع (الحمص بي تمار الهندية)…10 دقيقة.
خبير

حساء المعكرونة بالزنجبيل والدجاج (وعاء من الفخار)

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون…3 ساعة, 20 الدقائق
عادي

القرنبيط والبطاطا بالكاري

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 165 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6…30 دقيقة.
عادي

كاري لحم البقر التايلاندي الحار

وصفة حار التايلاندية لحم البقر الكاري جاهز في حوالي 35…35 دقيقة.
سهل

لحم البقر ، البازلاء المفاجئة ، والهليون

قد يكون لحم البقر والبازلاء المفاجئة والهليون هو الطبق…15 دقيقة.