الحمص والتمر الهندي تراجع (الحمص بي تمار الهندية)

وصفة الحمص والتمر الهندي تراجع (الحمص بي تمار الهندية) جاهز في حوالي 10 دقائق وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا هور دي مازا له 262 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. إذا كان لديك فلفل مطحون ، ثوم ، بقدونس أوراق مسطحة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 12 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل 5 مكونات من الحمص المخبوز بدجاج الجاموس, حمص الحمص الكلاسيكي، و حمص الحمص.