وصفة بينانغ روجاك

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب وصفة بينانغ روجاك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 731 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 7.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بعض الحبار والخيار والمانجو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل خثارة الفول يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بافلوفا مع التوت الرائب والتوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل وصفة شار كوي تيو (???/ بينانغ نودلز مسطحة مقلية, سلطة فواكه وخضروات مشرقة (روجاك)، و سلطة روجاك جنوب شرق آسيا الحارة والمنعشة والحلوة.