صعوبةعادي
جاهز50 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة10
مجلة

هو مان الدجاج

هو مان الدجاج
هو رجل الدجاج هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 663 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الفلفل الحار بدون حبوب ، أسياخ الخيزران وعيدان الأسنان الخشبية ، أنصاف صدور الدجاج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 49%. حاول أنا لست دجاج دجاج: صدور دجاج محمصة مقرمشة مع البرتقال والهيل, أفضل دجاج مبشور لأطباق الدجاج + مرق الدجاج محلي الصنع، و دجاج بوباي تسو (دجاج جنرال تسو مصنوع من ناجتس دجاج بوباي) لوصفات مماثلة.