صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة29
المأكولاتالأطباق التايلانديةطعام آسيوي
وصفات ذات صلة
سجق دجاج فالكونيتي التايلاندي
الشاي التايلاندي المثلج
سلطة الفواكه التايلاندية
سلطة المعكرونة باللحم البقري التايلاندي
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
وصفات لإضفاء الإثارة على قائمة شهر فبراير
أفضل 20+ وصفة يجب تجربتها في فبراير 2024
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
وصفات حفل عشاء بسيطة
مجموعة من 15 وصفة لحساء المعكرونة لتدفئة روحك
نودلز تايلاندية حارة مع صلصة الزنجبيل والفول السوداني
قد تكون المعكرونة التايلاندية الحارة مع صلصة الزنجبيل والفول السوداني هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 1.8 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 647 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الزنجبيل وزيت تشيلي وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت بذور العنب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة تنهار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول نودلز الفول السوداني التايلاندية الحارة, نودلز كوسة الدجاج التايلاندية مع صلصة الفول السوداني الحارة، و سلطة الفريكة التايلاندية مع صلصة الفول السوداني والزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
2
يغلى قدر كبير من الماء المملح. قم بطهي النودلز وفقا لتوجيهات العبوة الخاصة بـ ال دينت.
المكونات سوف تحتاج![1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة]()
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة![1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري]()
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوريالمعدات التي سوف تستخدمها![6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح]()
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح3
يصفى النودلز ، ثم ينقل إلى وعاء كبير ويقلب بزيت السمسم. ضع المعكرونة جانبا.
المكونات سوف تحتاج![كوب ادامامي مجمد ومذاب]()
كوب ادامامي مجمد ومذاب![1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة]()
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
كوب ادامامي مجمد ومذاب1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرةالمعدات التي سوف تستخدمها![1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)]()
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)4
في وعاء خلط متوسط ، اخفقي صلصة الصويا والزنجبيل والثوم والفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج![6 خبز بالسمسم، مقسم]()
6 خبز بالسمسم، مقسم![علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة]()
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر![مزيج كول سلو ثلاثي الألوان]()
مزيج كول سلو ثلاثي الألوان
6 خبز بالسمسم، مقسم
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
1 برتقالة، بشر
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانالمعدات التي سوف تستخدمها![مثل الجبن للتاكو]()
مثل الجبن للتاكو![ليمون طازج، أو حسب الرغبة]()
ليمون طازج، أو حسب الرغبة
مثل الجبن للتاكو
ليمون طازج، أو حسب الرغبة5
يضاف الدجاج المكعب إلى التتبيلة ويقلب برفق لتغليف الدجاج. غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج![أطراف ثلاثية، مشذبة]()
أطراف ثلاثية، مشذبة![1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع]()
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
أطراف ثلاثية، مشذبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطعالمعدات التي سوف تستخدمها![1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)]()
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)6
لخلع الملابس:في قدر صغير ، اخفقي زبدة الفول السوداني والزنجبيل والثوم والسكر وخل الأرز وصلصة الصويا وزيت السمسم وزيت تشيلي واتركيه على نار خفيفة متوسطة.
المكونات سوف تحتاج![(مثل شريط Crunch)]()
(مثل شريط Crunch)![خل الأرز]()
خل الأرز![كوب ادامامي مجمد ومذاب]()
كوب ادامامي مجمد ومذاب![زيت الفلفل الحار]()
زيت الفلفل الحار![6 خبز بالسمسم، مقسم]()
6 خبز بالسمسم، مقسم![1 برتقالة، بشر]()
1 برتقالة، بشر![مزيج كول سلو ثلاثي الألوان]()
مزيج كول سلو ثلاثي الألوان![عرق السوس الأصفر والأخضر]()
عرق السوس الأصفر والأخضر
(مثل شريط Crunch)
خل الأرزكوب ادامامي مجمد ومذاب
زيت الفلفل الحار6 خبز بالسمسم، مقسم1 برتقالة، بشرمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
عرق السوس الأصفر والأخضرالمعدات التي سوف تستخدمها![ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش]()
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش![ليمون طازج، أو حسب الرغبة]()
ليمون طازج، أو حسب الرغبة
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشليمون طازج، أو حسب الرغبة7
تسكب الصلصة الدافئة فوق النودلز المطبوخة ، وتقلب حتى تغطى بالتساوي. ضعي النودلز جانبا حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المكونات سوف تحتاج![1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة]()
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة8
في مقلاة ثقيلة ، سخني زيت بذور العنب على نار متوسطة إلى عالية ، عندما تبدأ المقلاة في التدخين ، أضيفي مكعبات الدجاج واحرقيها من جميع الجوانب حتى تحمر.
المكونات سوف تحتاج![أوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرة]()
أوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرة![1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع]()
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
أوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرة1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطعالمعدات التي سوف تستخدمها![1/4 كوب كاجو خام (اختياري)]()
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)9
اقلي مكعبات الدجاج على نار متوسطة حتى تنضج تماما ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج![1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع]()
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع10
خيط قطع الدجاج وشرائح البرتقال بالتناوب على الأسياخ.
المكونات سوف تحتاج![شرائح البرتقال]()
شرائح البرتقال![قذائف كانيلوني]()
قذائف كانيلوني
شرائح البرتقال
قذائف كانيلونيالمعدات التي سوف تستخدمها![حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة]()
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة11
لتقديم الأسياخ ، قلبي النودلز مع مكعبات الفلفل الحار والكزبرة المفرومة.
المكونات سوف تحتاج![علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة]()
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة![2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون]()
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون![1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة]()
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرةالمعدات التي سوف تستخدمها![حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة]()
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةالمعدات
المكونات
4![صدور دجاج مقطعة إلى مكعبات صغيرة الحجم]()
صدور دجاج مقطعة إلى مكعبات صغيرة الحجم11 رطل كوسة،![شيلي النفط]()
شيلي النفط1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![زبدة الفول السوداني دسم]()
زبدة الفول السوداني دسم1حفنة صغيرة![كزبرة طازجة مفرومة]()
كزبرة طازجة مفرومة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)![الزنجبيل الطازج المبشور]()
الزنجبيل الطازج المبشور2(يمكن أن يكون أو المقشود)![الزنجبيل الطازج المبشور]()
الزنجبيل الطازج المبشور2القرنفل![ثوم مفروم]()
ثوم مفروم2(شتاء)![زيت بذور العنب]()
زيت بذور العنب6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً![ملح كوشير]()
ملح كوشير596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![صلصة الصويا الخفيفة]()
صلصة الصويا الخفيفة1![البرتقال ، إزالة القشرة ، اللحم مجزأة]()
البرتقال ، إزالة القشرة ، اللحم مجزأة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)![نودلز أودون أو باستا لينجويني]()
نودلز أودون أو باستا لينجويني596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![خل الأرز]()
خل الأرز2(شتاء)![كوب ادامامي مجمد ومذاب]()
كوب ادامامي مجمد ومذاب2(يمكن أن يكون أو المقشود)![كوب ادامامي مجمد ومذاب]()
كوب ادامامي مجمد ومذاب3(شتاء)![6 خبز بالسمسم، مقسم]()
6 خبز بالسمسم، مقسم1بانش![البصل الأخضر ، شرائح رقيقة]()
البصل الأخضر ، شرائح رقيقة3(شتاء)![عرق السوس الأصفر والأخضر]()
عرق السوس الأصفر والأخضر2![الفلفل الحار التايلاندي مكعبات ، إزالة البذور]()
الفلفل الحار التايلاندي مكعبات ، إزالة البذور4![الفلفل الحار التايلاندي ، إلى النصف بالطول ، وإزالة البذور]()
الفلفل الحار التايلاندي ، إلى النصف بالطول ، وإزالة البذور
صدور دجاج مقطعة إلى مكعبات صغيرة الحجم11 رطل كوسة،
شيلي النفط1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
زبدة الفول السوداني دسم1حفنة صغيرة
كزبرة طازجة مفرومة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
الزنجبيل الطازج المبشور2(يمكن أن يكون أو المقشود)الزنجبيل الطازج المبشور2القرنفل
ثوم مفروم2(شتاء)
زيت بذور العنب6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً
ملح كوشير596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
صلصة الصويا الخفيفة1
البرتقال ، إزالة القشرة ، اللحم مجزأة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
نودلز أودون أو باستا لينجويني596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
خل الأرز2(شتاء)
كوب ادامامي مجمد ومذاب2(يمكن أن يكون أو المقشود)كوب ادامامي مجمد ومذاب3(شتاء)6 خبز بالسمسم، مقسم1بانش
البصل الأخضر ، شرائح رقيقة3(شتاء)
عرق السوس الأصفر والأخضر2
الفلفل الحار التايلاندي مكعبات ، إزالة البذور4الفلفل الحار التايلاندي ، إلى النصف بالطول ، وإزالة البذورالنبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ
تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة ديفيد ونادية تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 36 دولار للزجاجة الواحدة.
