نخب فرنسي مقشر باللوز

قد يكون الخبز المحمص الفرنسي بالقشور اللوز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 237 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك اللوز وخبز الحبوب الكاملة وبديل البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول نخب فرنسي مقشر باللوز, نخب فرنسي محشو بالقشور باللوز، و توست فرنسي باللوز مع صلصة الكرز الطازجة لوصفات مماثلة.