مينيسترون السمك مع صلصة الأعشاب

مينسترون السمك مع صلصة عشب هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 509 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.88 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 47 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق الأوريجانو والملح وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول برجر السمك مع صلصة الأعشاب, سمك مشوي مع صلصة الأعشاب الخفيفة، و سمك مقلي مع صلصة الأعشاب المغربية لوصفات مماثلة.