ميل عالية فطيرة التفاح

يمكن أن ترضي فطيرة التفاح التي يبلغ ارتفاعها ميل الوصفة شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. هذه الحلوى لديها 363 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط صفار البيض والزبدة وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 54 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول ميل عالية فطيرة التفاح, مايل هاي فطيرة التفاح، و ميل عالية الطين فطيرة لوصفات مماثلة.