ميداليات لحم العجل مع صلصة كريمة التين واللوز
قد تكون ميداليات لحم العجل مع صلصة كريمة التين واللوز هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 704 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من اللوز المقشر والتين وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل مارسالا هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ البرتقال ومارسالا اللزج كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول ميداليات لحم العجل في صلصة الفطر الكريمية, ميداليات لحم العجل اليوسفي، و باليو اللوز التين الخبز السريع لوصفات مماثلة.
تعليمات
يتبل لحم العجل بسخاء بالملح والفلفل. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة وثقيلة.
يضاف لحم العجل في طبقة واحدة ويطهى على نار معتدلة ، حوالي 6 دقائق.
نقل الميداليات إلى طبق ، وتغطي فضفاضة مع احباط والدفء.
اسكب كل شيء ما عدا 1 ملعقة كبيرة من الدهون من المقلاة.
يضاف المارسالا واللوز ويغلى على نار عالية إلى حد ما حتى يصبح المارسالا شرابيا ، حوالي 5 دقائق. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة إلى حد ما ، أضيفي الكريمة والتين المفروم واطهيها لمدة 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر. ضجة في عصير الليمون ، ويتبل بالملح والفلفل ويطهى الصلصة لمدة 2 دقيقة أطول.
يسكب أي عصائر متراكمة من اللحم ويقلب في النعناع المفروم.
رتب الميداليات على طبق التقديم وصب صلصة التين في الأعلى.
يزين لحم العجل بأغصان النعناع ويقدم على الفور.