من السهل الروبيان سكامبي
من السهل الروبيان سكامبي هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.83 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 427 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الروبيان, مرض السل. الكراث المجفف بالتجميد والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 7 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول من السهل الروبيان سكامبي, من السهل الروبيان سكامبي، و من السهل الروبيان سكامبي لوصفات مماثلة.