من السهل الإفطار البيض خزفي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن بيض الإفطار بسهولة. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 364 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. فهو مثالي ل الخريف. هذه الوصفة من Food.com لديها 79 المشجعين. إذا كان لديك سجق لحم الخنزير بالجملة والخبز والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الإفطار لتناول العشاء خزفي: طاجن هاش براون سهلة, فطائر البيض الإفطار، و نباتي الإفطار البيض البوريتو.