صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

ممفيس مونت كريستو

ممفيس مونت كريستو
قد تكون ممفيس مونتي كريستو مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 713 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل $2.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 12 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مزيج من السكر والملح والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد. حاول ممفيس مونت كريستو, مونت كريستو، و مونت كريستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
سخني صينية كبيرة على نار متوسطة بالزيت النباتي.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي البيض والقشدة والسكر والملح والفلفل الحار حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
كريمكريم
السكرالسكر
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
تصب في مقلاة خبز 8 في 8 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
انشر بعض صلصة الباربيكيو على كل شريحة خبز. على 4 قطع الخبز ، إضافة 1 شريحة كل من الجبن ولحم الخنزير ، وتركيا ، وكرر طبقة. ضعي فوقها قطع الخبز الأخرى واضغطي على السندويشات بيديك. تراجع في الخليط الرطب تتحول إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
الجبنالجبن
تراجعتراجع
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
الخبزالخبز
لحم الخنزيرلحم الخنزير
7
إضافة السندويشات للضرب إلى الشواية الساخنة ويطهى حتى تكتسب اللون البني الذهبي على الجانب 1. اقلب واستمر في طهي الجانب الآخر حتى يصبح لونه ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
قم بإزالته إلى صينية صفائح مبطنة بالرف. ضعيها في الفرن المسخن واخبزيها حتى تذوب الجبنة ، حوالي 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
إزالة إلى لوح التقطيع وشريحة إلى مثلثات. الغبار مع فرك نيلي الجاف ، إذا رغبت في ذلك ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس