مقبلات كاري بروشيتا
مقبلات كاري بروشيتان هي أ نباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. كان 37 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك جبنة كريمية وجبنة موزاريلا وطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول مقبلات بروشيتان سهلة, مقبلات الطماطم بروشيتان، و مقبلات بروشيتا ، بوكونسيني ، ريحان وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت الزيتون في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة.
تخلط في الطماطم وأوراق الريحان الطازجة والثوم. يطهى ويقلب حتى يسخن ويصبح طريا قليلا ، حوالي 5 دقائق.
في وعاء صغير ، اخلطي الجبن الكريمي مع عشب فيتا والثوم.
في محمصة خبز أو فرن مسخن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) ، قم بتحميص شرائح خبز العجين المخمر قليلا.
انشر شرائح الخبز المحمص مع مزيج الجبن الكريمي. قمة مع خليط الطماطم.
رشي الكمية المرغوبة من جبنة الموزاريلا.