صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

معكرونة البيستو بالفلفل الحلو

5
4
3
2
1
معكرونة البيستو بالفلفل الحلو

معكرونة البيستو بالفلفل الحلو

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب معكرونة البيستو بالفلفل الحلو. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 295 سعرة حرارية و 8 جرامات من البروتين و 15 جرامًا من الدهون . مقابل 1.01 دولار للحصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيتون وبيستو وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . مقدمة لك من Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 62% ، وهي جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل معكرونة بيستو الخرشوف ومعكرونة الروبيان بالبيستو الطازج ومعكرونةالقرع الجوزي والنقانق وبيستو المريمية .

تعليمات

1
اطهي المعكرونة حسب التعليمات الموجودة على العبوة. وفي الوقت نفسه، امزجي الفلفل والزيت ومسحوق الثوم في وعاء؛ وقلبي المكونات حتى تتداخل. رصي المعكرونة في طبقة واحدة في صينية خبز مدهونة بالزبدة مقاس 15 × 10 × 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
شرائح رقيقة من السلاميشرائح رقيقة من السلامي
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
شرائح لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)شرائح لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 علبة (15-1/4 أونصة) من الكمثرى المقطعة، المصفاة والمقطعة1 علبة (15-1/4 أونصة) من الكمثرى المقطعة، المصفاة والمقطعة
مشروب الكرز، اختياريمشروب الكرز، اختياري
2
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 350 درجة لمدة 15-18 دقيقة أو حتى تنضج الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من السلاميشرائح رقيقة من السلامي
المعدات التي سوف تستخدمها
9 حبات بسكويت قرفة كاملة قليلة الدسم، مقسمة إلى نصفين9 حبات بسكويت قرفة كاملة قليلة الدسم، مقسمة إلى نصفين
3
صفي المعكرونة واشطفيها بالماء البارد. في وعاء سلطة كبير، اخلطي المعكرونة والبيستو والزيتون وخليط الفلفل. ضعيها في الثلاجة حتى موعد التقديم.
المكونات سوف تحتاج
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
بصل أحمر مقطعبصل أحمر مقطع
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
4 حبات فطر بورتوبيللو كبيرة الحجم، منزوعة الجذع والخياشيم4 حبات فطر بورتوبيللو كبيرة الحجم، منزوعة الجذع والخياشيم
المعدات التي سوف تستخدمها
مشروب الكرز، اختياريمشروب الكرز، اختياري
4
رشها بجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا