صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص20
نقاط الصحة3
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos

مربعات زبدة الفول السوداني كابن كرانش

مربعات زبدة الفول السوداني كابن كرانش
زبدة الفول السوداني كابن المربعات أزمة قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 324 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 101 أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ، وأعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة ، وزبدة الفول السوداني ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مربعات كوب زبدة الفول السوداني, مربعات زبدة الفول السوداني، و مربعات زبدة الفول السوداني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
دهن طبق خبز 9 في 13 بوصة واتركه جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
ضع الزبدة في قدر كبير (استخدمت 7 لتر ، ستحتاج إلى احتواء أعشاب من الفصيلة الخبازية وعلبة كاملة من الحبوب مع مساحة للتقليب) وأذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
3
أضف أعشاب من الفصيلة الخبازية مع التحريك بشكل متكرر حتى تذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية تماما وتدمج الزبدة. خفض الحرارة إلى منخفضة. أضف الحبوب بسرعة مع التحريك حتى يتم دمج المكونات بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة5-1/2 كوب من حبوب الأرز المقرمشة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
4
نقل إلى طبق الخبز المعدة. استخدم قطعة من الورق المشمع أو ورق الزبدة للضغط برفق على خليط الحبوب في المقلاة وتوزيعه بسهولة.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
5
انشر الشوكولاتة المذابة في الأعلى واتركها تبرد حتى تنضج ، حوالي 1 1/2 ساعة. شريحة وخدمة. قم بتخزين بقايا الطعام في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)