مربعات خبز الذرة الحارة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب مربعات خبز الذرة الحارة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 288 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو تقدم 6 وتكاليف 28 سنتا لكل وجبة. جعلت 21 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الفلفل وصودا الخبز ودقيق الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. وهو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل مربعات خبز الذرة, مربعات خبز الذرة اللحمية، و مربعات خبز الذرة تاكو.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات السبعة الأولى. في وعاء آخر ، اخفقي البيض واللبن والزيت ؛ يقلب مع المكونات الجافة حتى يبلل.
تصب في مدهون 9 في. مربع الخبز عموم.
اخبزيها على حرارة 425 دولارا لمدة 14-16 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد على رف سلكي لمدة 5 دقائق.
النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل
ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفانديل هي أفضل اختياراتي لخبز الذرة. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. سا بروم جوهر ريسلينغ مع 4.3 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
إس إيه بروم إيسنس ريسلينج
الذهب شاحب اللون. عطري برائحة المشمش والخوخ. جافة مع نكهات الفواكه الطازجة متوازنة تماما من قبل الحموضة مفعم بالحيوية والطابع المعدني.استمتع بمفردك أو مع مجموعة من الأطباق الخفيفة والمأكولات البحرية.