ماتشا الأكل لحمي شهية
ماتشا المأكولات الخفيفة لحمي شهية هو خال من الغلوتين ونباتي المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 359 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 233 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكريول. إذا كان لديك زيت جوز الهند والملح ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة طبقة اللوز ماتشان مع صقيع ماتشا, على الحركة والتنقل المأكولات الخفيفة، و مزيج المباراة المأكولات الخفيفة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 200 درجة فهرنهايت ودهن مقلاة جيلي رول أو أي صينية خبز ذات حواف.
الجمع بين الذرة برزت وبذور اليقطين في وعاء كبير وتعيين aside.In قدر متوسطة الحجم ذات جوانب عالية ، يمزج السكر ومسحوق الماتشا وشراب الذرة والسمن المذاب أو زيت جوز الهند والملح.
خفقت بقوة لتفريق أي كتل صغيرة من ماتشا قبل المتابعة. قد يكون من الصعب تفريقها ، خاصة في السوائل الساخنة ، لذلك لا تخف من التغلب على الخليط حقا بينما تتاح لك الفرصة.ضع المقلاة على الموقد على نار متوسطة. يحرك بشكل دوري مع ارتفاع درجة حرارة الخليط ، حتى يذوب السكر. بمجرد أن يصل إلى درجة الغليان الكامل ، توقف عن التقليب واتركه يطهى في فقاعة حية لمدة 5 دقائق. لا تتعجل!
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا. العمل بسرعة ولكن بعناية ، صب شراب السكر الساخن على وعاء من الذرة برزت ويقلب بلطف إلى معطف.
نقل كل شيء لأكثر من عموم الخبز الخاص بك على استعداد ، ونشر بها إلى حتى طبقة ممكن ، ونقله إلى الفرن الخاص بك.
خبز ، واثارة كل 15 دقيقة ، لمدة 1 ساعة.
اتركيه يبرد تماما قبل رش الشوكولاتة المذابة في كل مكان. اترك الشوكولاتة تتماسك تماما قبل تقسيم الفشار إلى مجموعات كبيرة.تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في مكان بارد لمدة 3-4 أيام ، كحد أقصى.